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Regime Tahiti : 4 jours de menus flash - Top Sante

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Voyez le bon côté des choses, un cadi plus léger c’est un porte-monnaie plus lourd.Soucieuse de ce phénomène, elle a donc décidé de mettre au point un régime hyperprotéiné, supprimant le sucre au profit des protéines.Par ailleurs, ce régime est déconseiller aux personnes souffrant d’obésité, car il n’est pas efficace sur le long terme.Il a été conçu par Jessica Azyadé, professeur de danse tahitienne, selon qui la nourriture occidentale favoriserait largement les tendances de surpoids et d’obésité.Selon le poids total à perdre, il est possible de le poursuivre pendant un mois en alternant 4 jour de régime Tahiti et 3 jours normaux.C’est pourquoi il se doit exclusivement d’être ponctuel.Et côté pratique, les recettes ne nécessitent pas de préparation.La perte de poids est estimées à 2 voire 3 kilos en 4 jours (n’ayant pas de sucre en stock, l’organisme se retrouve contraint de puiser dans les graisses).Chrononutrition: quels menus privilégier pour mincir sans se priver.Pour les fruits le choix est large mais se concentre sur les moins sucrés: l’ ananas, la pastèque, la noix de coco, la goyave, les framboises, le pamplemousse ou encore le citron.

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Adeptes des fruits, du poisson cru et du lait de coco, l?exotisme de ce regime saura vous seduire?!.A defaut de vous prelasser sous les cocotiers, le regime Tahiti vous propose d?en deguster toutes les saveurs

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En revanche, vous ne toucherez ni aux feculents ni aux sucreries.Vous pouvez boire du cafe, du the (sans sucres), des jus de fruits frais.Vous pouvez poursuivre cette cure pendant un mois en alternant ces phases.Il ne faut cependant pas la poursuivre plus longtemps.Les 3 derniers jours de la semaine, vous reprenez une alimentation equilibree.Par la suite, pour garder la ligne, vous pouvez aussi tout simplement suivre les recommandations de ce regime une journee par semaine.Exit les pates, riz, pain et tout autre feculent.Poissons, viandes maigres, fruits et legumes et tres peu (une cuillere a soupe maxi par jour) de graisses Régime Tahiti.

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Nos repas speciaux ne sont pas adequats en cas d?allergie alimentaire.La reference de reservation est un code alphanumerique a 6 caracteres, indique dans l?e-mail confirmant la reservation, ou sur le billet imprime.Pour plus de details sur la composition d?un repas, veuillez contacter notre.Nous ne pouvons pas garantir l?absence de substances allergenes.Veuillez passer votre commande au moins 48 heures a l?avance aupres de notre service de reservation ou de votre agent de voyage.Il vous suffit de faire votre selection parmi 11 repas speciaux differents pour satisfaire vos besoins alimentaires.Le numero de billet electronique est un code a 13 chiffres, indique dans l?e-mail confirmant la reservation.Nos repas speciaux peuvent etre reserves au moment de la reservation ou du moins 48 heures avant le depart. Le régime Tahiti pour perdre du poids en vitesse.
 

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Tout cela permet ainsi de ne pas rendre nos plats monotones et fades.C?est un programme minceur hypocalorique qui pourrait etre qualifie d?hyperproteine.Et en ce qui concerne l?exotisme, c?est bien sur le produit de la mer par excellence?: le poisson, produit star du regime Tahiti.Vous pourrez vous desinscrire a tout moment en cliquant sur le lien de desabonnement prevu a cet effet.Il est possible de les reintroduire dans la phase normal qui suit la phase starter.Il vaut mieux opter pour un autre regime pour une perte de poids plus importante, c?est un regime qui se base sur une courte duree et donc sur peu de kilos en moins.Avec le petit bonus de perdre du poids sur une duree assez courte, quatre jour seulement et moins de deux kilos.Le but est donc de perdre les mauvaises habitudes afin de limiter les grignotages sur le long terme.A Tahiti, on ne doute pas non plus a se servir de condiments comme les achards (preparation de legumes pimentes), des herbes et des epices, du citron, du citron vert, de l?

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